פירסינג
ספורט ובריכה עם פירסינג טרי
שאלה שאני מקבלת המון, במיוחד בקיץ: "עשיתי פירסינג, מתי אני יכולה לחזור לאימונים ולבריכה?" בואו נעשה סדר בין ספורט יבש, בריכה, ים וג'קוזי.
ספורט ואימונים
פעילות גופנית מתונה בדרך כלל בסדר כבר מהימים הראשונים, אבל צריך תשומת לב:
- הימנעו מלחיצה ישירה או חיכוך על אזור הפירסינג (למשל רצועות, קסדות, ציוד).
- הזיעו? שטפו בעדינות אחרי האימון והקפידו לייבש.
- ספורט מגע — עדיף להיזהר או להגן על האזור עד להחלמה.
בריכה, ים וג'קוזי — הכי חשוב
כאן אני הכי נחרצת: בפירסינג טרי נמנעים מטבילה במים עומדים.
- בריכה — כלור וחיידקים עלולים לגרות ולזהם נקב פתוח.
- ג'קוזי / ספא — המים החמים מהווים כר לחיידקים, מסוכן במיוחד.
- ים ואגמים — מים לא מבוקרים עם מיקרואורגניזמים.
נקב טרי הוא בעצם פצע פתוח. מים שאינם סטריליים הם אחת הסיבות השכיחות לזיהום שאני רואה.
כמה זמן להמתין
ההמלצה המקובלת היא להמתין עד שהפירסינג החלים, או לכל הפחות מספר שבועות טובים לפי האזור. אם ממש חייבים להיכנס למים לפני כן:
- אפשר להשתמש במדבקה עמידה למים (waterproof) כהגנה זמנית — לא פתרון מושלם, אבל עוזר.
- לשטוף מיד ביציאה עם מים נקיים ומי מלח.
- לא להסתמך על זה כשגרה — עדיף פשוט להמתין.
סיכום קצר
ספורט יבש בזהירות — כן. מים עומדים — לא, עד להחלמה. מתכננים חופשה או חוזרים לאימונים ולא בטוחים לגבי הפירסינג שלכם? שלחו לי הודעה ונתאים לו״ז שמתאים לכם.
מקורות
- Association of Professional Piercers (APP) — הנחיות טיפול, שחייה ופירסינג טרי.
- CDC — זיהומים הקשורים למים בבריכות וג'קוזי.
- Mayo Clinic — טיפול בפירסינג ומניעת זיהומים.
פרדו אינק ארט — פירסינג בכרמי גת, פירסינג בקריית גת ופירסינג בדרום. פירסינג מקצועי בכל הגוף, עיצובי אוזניים ופירסינג ילדים ותינוקות, בתיאום מראש.